5月23日上午,“心汇世界,情聚盲盒”国际学生心理健康主题团日活动在我校“一站式”学生社区A9/A10-205举行。本次活动由国际交流与合作处、学生工作处心理健康教育中心联合主办,留学生社团“丝路青年汇”承办。留学生辅导员陈家杰与心理健康教育中心教师成子涵共同主持活动,来自不同国家的20名留学生参与。

活动开始前,全体同学在成子涵老师带领下做起了轻松有趣的“拍拍操”。简单的肢体律动帮助大家驱散清晨困意,拉近了彼此的心理距离,为后续分享环节做好了身心准备。

热身之后,活动进入“情绪名片”互动环节。同学们抽取写有“happy”“homesick”“peaceful”等情绪词的卡片,仅用肢体动作和面部表情进行演绎,由其他同学竞猜。夸张有趣的表演让现场笑声不断,在非语言的互动中,大家自然而然地放松下来,拉近了距离。

在轻柔的背景音乐中,同学们领取空白面具和彩色画笔,用颜色、线条与图案描绘自己近期最真实的一种情绪。无需文字,无需技巧,只需诚实表达。小组展示时,有人用深蓝色传达沉静,有人用跳跃的橙色传递希望,绘画成为超越语言的桥梁,让每一种情绪都被看见、被接纳。

活动进入最具仪式感的“许愿树”环节。每位同学在心形卡片上郑重写下当下的烦恼或一个“自我关怀”的小目标,并将卡片挂在许愿树上,用这一形式倾听自己的内心。

活动尾声,成子涵老师在总结中表示:“今天我们看到,情绪没有国界,关怀自己是一种勇气。”同学们手持自己绘制的面具与彩色气球合影留念,一张张笑脸为这场心灵之旅画上了圆满句号。

本次活动是学校“5·25”心理健康系列活动的重要组成部分,也是面向留学生同学开展融合式心理育人的积极探索。未来,国际交流与合作处将继续携手心理健康教育中心,为不同文化背景的学生搭建更多温暖、包容的成长平台,推动心理关怀与跨文化适应的深度融合。